更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。
標題 [討論] 現代還有人怕沒後代死後沒人拜?. 如標題,我感到很訝異... 前陣子在FB講些有的沒的,然後有個朋友就開玩笑說, 你單身沒後代就不要死後沒人拜很可憐....之類的。. 我的感想是...啊?. ?. ?. 沒想到他也才40~45就有這種觀念喔:死了最好要有人拜 ...
別跟錢過不去!. 】. 新聞報導中有名男子撕毀13萬的鈔票,被依據「妨害國幣懲治條例」當中的「損毀幣券罪」,判處罰金13萬5千元,這樣一來一往總共損失26萬多,真是不划算~但是,如果不是故意破壞貨幣的話,其實有機會把錢兌換回來的喔!. 【撒錢沒關係 ...
左手戴尾戒「防小人」:左手配戴尾戒主要是為了防止小人,也就是「預防」口舌糾紛。 這不只能增進人際關係,也可提升貴人運、與人相處更為和諧。 同時,也可以用來擋煞、抵擋水逆。 右手戴尾戒「迴避小人」:右手配戴尾戒則是「迴避」已經出現的小人,也就是當妳意識到職場或是生活中有小人存在時,就配戴在右手。 此外,也可以招財、防止漏財,讓妳財運滾滾來。...
孙子兵法精髓是以正合与以奇胜顺时空互变互生循环交合的太极☯️. 品牌满足用户五行心理需求之道,即是满足用户好奇心理、满足用户攀比心理、满足用户避险心理、满足用户嫉妒心理、满足用户从众心理顺时空相生相克循环交合的动态均衡。. 好奇心理生成 ...
地理劣勢也使得「劃江而治」變得更加困難。 經濟條件上,東吳遠遠落後於曹魏,要花更少的錢,干更多的事,難度自然最大! 然而,儘管面臨重重困難,東吳憑藉著智慧與勇氣,在長江天險下創造了一系列的奇蹟。 首先,他們選擇重點,控扼長江。 在西陵、江陵、武昌、濡須、石頭等處修築永備築城工事,以此作為支撐點,控扼長江。 其次,孫吳確立以西陵為「國之藩表」,守守中游荊州,應當守上流之西陵(及建平)。 西陵作為益州下游和荊州上游,被視為國家的屏障,使得吳軍能夠保持在長江上的主動權。 除此之外,他們還實行了開門延敵的策略,主動出擊,打亂敵人部署。 即便是在經濟條件差距懸殊的情況下,通過優勢的水軍,東吳始終保持了在長江流域的主動權。 值得一提的是,東吳還採取了築堤堰遏水的戰略,通過蓄水、放水,來破壞敵人的進攻。
1. 避免在臥室擺放永生花 2. 避免在客廳擺放過多的永生花 3. 避免在書桌附近擺放永生花 4. 避免在浴室擺放永生花
三、舒適度、實用性. 居家裝潢最主要是舒適度跟實用性,磁磚雖然價格較為便宜些,但在冬天時,雙腳的冰冷感,不太適宜光著腳走路。. 而較為高檔的裝修材料,如:實木地板、地毯,能提供更佳的舒適感,更適合在家中赤腳走路,建議大家在裝修時,選擇實 ...
信義計畫區成為台灣重要商業中心過程曲折. 台北101旁多棟高樓興建中!. 信義計畫區三階段怎麼長出來的?. 圖/台北101。. 取自Unsplash。. 攝影者Timo Volz。. 說到台北的知名地標,「台北101」應該是公認排在榜首的指標性建築。. 而它的存在,不僅讓信義計畫區 ...
女人病